CKワープ認定エネルギーセラピストのランニング記録

2026年10月17日壱岐ウルトラマラソン50㎞完走への路

久しぶりに20㎞走。

上り下りが少ない江戸川堤防を走る20㎞走の経験はあるが、

上り下りを徹底的に構成した20㎞走は初。

壱岐ウルトラに向けて、このコースをメインに

徹底的に走りこんでみよう。