ウェルネスピラミッド

アクセスありがとうございます。 本日は、真夏のランニングでお気に入りになった 午前3時起床の早朝ランニングをしてきました。 実は来月9月上旬に、人生で2回目のフルマラソン大会に 出場予定で、それに備え...

アクセスありがとうございます。 本日の自己エネルギー調整のキーワードは、 『尊敬』です。 『尊敬』と聞いて、私の頭の中に直感で浮かんだのは、 以前所属した会社の社長で、居酒屋の神様と呼ばれた方でした。...

お立ち寄り、ありがとうございます。 今日の自己エネルギー調整のキーワードは、 『尊敬』でした。 『尊敬』と聞いて、私の頭の中に直感で浮かんだのは、 以前所属した会社の社長で、居酒屋の神様と呼ばれた方で...

お立ち寄り、ありがとうございます。 本日公開の、 『劇場版TOKYO MER～走る緊急救命室～南海ミッション』 を、映画館で鑑賞してきました。 私、映画鑑賞、ドラマ鑑賞が大好きでして、 【休息とリラッ...

アクセスありがとうございます。 昨日は、ご近所で開催された葛飾納涼花火大会で 今年初の花火を鑑賞してきました。 天候に恵まれて、本当に綺麗な花火を鑑賞することが でき、心も身体もリラックスでき、 エネ...

アクセスありがとうございます。 『頭皮ブラシ』 ご存知の皆様も多くいらっしゃると思います。 『フケ症』の私には、めちゃくちゃ効果があったのです。 フケ症とは、頭皮から白いフケが大量に剥がれ落ちる症状で...

アクセスありがとうございます。 エネルギー整体セラピストの私は、 セルフケアでエネルギー調整をする際に、 チャクラにも意識を向けます。 ※チャクラの説明は数多くのネットで情報がありますので、 ここでは...

アクセスありがとうございます。 私の【運動とめぐり】は、基本ランニングです。 有酸素運動することで、酸素を身体の1つ1つの 細胞に取り込む、血液をめぐらす意識で走っています。 ランニングコースは、その...

アクセスありがとうございます。 今日の自己エネルギー調整のキーワードは、『相性』でした。 相性が合う、合わない、 気が合う、合わない、 という言葉を使いますね。 私が直感で思ったのが、 相性を無視して...

アクセスありがとうございます。 今日は、我が家の愛犬、元保護犬チワワーズの妹ちゃんの方、 アニちゃんのトリミングの日で、サマーカットにしてもらいました。 アニちゃんはトリミング大好き、 いや、トリマー...