『仕事で周りを頼ることができず、無理を重ねて、しんどい、辛い』
『誰かを必要以上にサポートし過ぎていて、自分を犠牲にしている』
『家庭でのプレッシャーがストレスでしんどい、辛い』
『実行、行動することに億劫になっていたり、嫌気がさしている』
『今、抱えたくないこと、受け止めきれないことがある』
『今、手放したくない物事や人間関係がある』
『他者からの好意や愛情を受け止められない、しんどい』
『悲しい気持ちがずっと心の中に残っている』
『自分は1人ぼっちという孤立感に際悩まれている』
上記のようなお心の状態に、思い当たることはございませんか？
もしあれば、ご自身の本当の気持ち、本当の感情、本心を
〇紙に書き出してみる
〇誰も居ない場所で、声に出して吐き出してみる
〇信頼できる人がいれば、本心を聞いてもらう
この3つのいずれかを試してみることで、
自分の本心を「ただそうなんだね」と認めてあげること
肯定してあげることができて、
心の中に鬱滞し身体に影響を及ぼしていたネガティブな
エネルギーが解放され、症状が変化する可能性があります。
※このヒントはあくまで内面的な捉え方、解釈の1つであり、
医学的なアドバイスではありません。
症状が辛い場合は、医療機関を受診、医学的実質的な対策を
優先することをお勧めします。
文責 東京都葛飾区のCKワープ認定エネルギー整体サロン路種
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