耳の不調を手放す、内面的ヒント

『聞きたくないこと、知りたくない話、情報がたくさんあり過ぎる』　

『愚痴、不平不満、陰口、悪口などマイナスな言葉が周りにあふれていて、辛い、しんどい』

『上から命令や指示される言葉が現実とは乖離していて、聞くのが馬鹿らしい』

『いつも同じことを何度も聞かされて辟易している』

『両親が口うるさくいうことを、聞きたくない、うざい、自分も分かっている』

『両親が言い争っていることを、もう聞きたくない、うんざりしている』

『他人の言うことを優先してしまい、自分の心の声を押し殺している』

上記のようなお心の状態に、思い当たることはございませんか？

もしあれば、ご自身の本当の気持ち、本当の感情、本心を

〇紙に書き出してみる

〇誰も居ない場所で、声に出して吐き出してみる

〇信頼できる人がいれば、本心を聞いてもらう

この3つのいずれかを試してみることで、

自分の本心を「ただそうなんだね」と認めてあげること、

肯定してあげることができて、

心の中に鬱滞し身体に影響を及ぼしていたネガティブな

エネルギーが解放され、症状が変化する可能性があります。

※このヒントはあくまで内面的な捉え方、解釈の1つであり、

　医学的なアドバイスではありません。

　症状が辛い場合は、医療機関を受診、医学的実質的な対策を

　優先することをお勧めします。