月に一度、東京・吉祥寺の師匠の院にて
自分のエネルギーをメンテンナンスして頂いています。
吉祥寺と言えば、
『井の頭恩賜公園』と
『ろくでなしBLUES』
今回は、『井の頭恩賜公園』が主役です。
師匠の所に通いだしてから、温めていた、
『井の頭恩賜公園ランニング』
を決行してきました。
井の頭恩賜公園ランニングにあたり、
一番の問題が、着替え場所でしたが、
なんなくクリア。
なんと、JR吉祥寺駅高架下にある
ラフィネ吉祥寺アトレ店さんが、
無料で、更衣室とロッカーを開放して
くれています。感謝。
コースは、井の頭池を周回する約１．６ｋｍ。
日中は、公園を散策する方が多いので、ゆっくりと
ジョギングする感じですが、本当に気持ち良いコースです。
初めて走る場所は、本当に楽しくて、
エネルギーめっちゃ上がります。
皆様のお勧めのランニングコースがあれば
教えてもらえると嬉しいです。
次は、師匠お勧めの『小金井公園ランニング』
計画中です。
本日も、氣楽に、氣軽に、氣長にどうぞ。
