『責任感』という言葉を聞いて、
今、直感でどんなイメージが湧いてきますかー？
感情を表す言葉から、直感で何をイメージするのか？
自分自身の顕在意識、潜在意識に触れ、アウトプットする
時間を意識して作ることが、自分のエネルギーを調整する
方法の一つだと私は考えています。
私の場合、中間管理の職歴が長かったので、
『〇〇しなければならない』
『〇〇であるべきである』
と自分で自分の責任感を強め
重圧を与え、結果、自分にストレスをかける傾向に
あったと思います。
だから毎日イライラ、怒っている。
怒りを収めるために、酒に頼る。
今、振り返ると、この責任感を感じすぎる感情が
自分を雁字搦めにして自分の本音を隠したり、潰したり
していたように思います。
皆様は『責任感』と聞いて、何を連想されますかー？
